『100切りプログラム・ロングゲーム特訓』
こんにちは、KGC前田です。
先日、鴻巣CCにて『100切りプログラム・ロングゲーム特訓』を行いました。
午前中は隣接する『鴻巣ジャンボゴルフセンター』にてスイングの調整を行いました。
K様は両脇にタオルを挟み、腕が暴れないよう繰り返し練習を行いました。同時にガイドラインを置いてクラブパスとアタックアングルも調整しました。
M.K様にはダウンスイング以降の回転不足を解消するためにキネマティックシークエンスを解説しました。身体の動かす順番を理解し効率良くエネルギーをボールに伝えます。
午後からはインコースを使用してロングゲームの『定点練習』を行いました。
特訓の項目は…
①ティーショット定点練習×3
②セカンドショット定点練習(FW.UT使用)×3
③クロスバンカー定点練習(7番アイアン使用)×2
特にクロスバンカーの特訓は効果的です。
砂場ではダフることは許されません。
スリークォータースイングでスイングアークをコントロールしミート率を高めていきます。
100切りにナイスショット(100点満点)は必要ありません。
75%のスイング(スリークォータースイング)で75点のショットを目指します。
次回は18ホールラウンドでゲームの流れを掴む『コースマネジメント』をお伝えしていきます。
※この『KGC100切りプログラム』では、『最短でスコア100を切り、安定的に100切りできるスキルと思考』をお伝えしています。